Почему нельзя брать домашних животных в постель: новое исследование

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя долгоденствие Пoчeму нeльзя брaть дoмaшниx живoтныx в пoстeль: нoвoe исслeдoвaниe

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Мнoгиe спят, oбнявшись сo свoими кoшкaми или — или сoбaкaми, oднaкo мeдики выяснили, чтo тaкиe привычки привoдят к плoxoму сну и бeспoкoйным ночам.

ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер

Новое асколирование сна

Домашние любимцы неприметно положительно влияют бери психологическое состояние: кисонька или собака дарят смак безопасности и поддержки, кое-что может снизить урез беспокойства, стресса и депрессии. Однако, с другой стороны, любимцы, спящие в сопровождении с хозяевами, могут переходить. Ant. создав их сон.

К такому выводу пришли исследователи изо нескольких научных центров США, проанализировавших информация Национального исследования здоровья и питания 2005 – 2006 годов. Они обнаружили, что-нибудь собаки повышала допустимость расстройства сна у владельца, а хозяева кошек чаще жаловались получай самопроизвольные подергивания ног.

Свои животные нарушают сонное видение

Хотя причинно-следственный образ влияния домашних животных возьми качество и нарушение сна назначить не удалось, результаты исследования согласуются с предыдущими исследованиями, которые показали, точно владельцы собак либо кошек обычно спят поплоше людей без животных.

О, предполагают медики, детериорация сна связано с тем, кое-что кошки и собаки, что правило, более активны ночным делом, поэтому могут обременять своим хозяевам высыпаться.

Результаты исследования ни в коем случае неважный (=маловажный) призывают людей с плохим качеством сна отбросить от домашних любимцев: что, достаточно будет обусловить доступ собаки иначе говоря кошки в спальню иначе оборудовать для питомца загон, где он кончайте проводить ночь.

Тоже медики предлагают людям с хроническими нарушениями сна побольше осторожно относиться к желанию возбудить домашнего питомца, тогда это может отрицательно повлиять на гигия.

Важно! Этот упаковка носит исключительно общеинформационный настроенность и не может из себя) основой для постановки диагноза река медицинских выводов. Публикации получи и распишись сайте основаны нате последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Да если Вам необходима посадка диагноза или медицинская занятие, обязательно обратитесь к врачу.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.